深めたい!

「女の園」ヨガスタジオでも紳士たれ。女子の視線と自分の目のやり場に戸惑う男子諸君を救う、レッスンで浮かないための「紳士のふるまい3カ条」を身につけよう(その3)

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【ヨガ男子.com編集部】その3:プチ常連
通勤電車、仕事帰りのコンビニ、最寄りのラーメン屋。気がつけば、よく顔を合わせる人っていますよね。ヨガも同じです。週末でも午前派と午後派、平日も朝ヨガ派と仕事帰り派で同じ顔ぶれがそろいがち。言葉を交わさなくても、同じ時間・場所でともに汗を流せば連帯感も生まれます。よく会う人がいたら、帰り際の「おつかれっす!」からコミュニケーションしてみてください。ヨガのポーズが吐く息ごとに深まるように、小さなコミュニケーションを重ねて人間関係を深めてみてください。週1回でも、同じ時間に必ずいる「プチ常連」をめざしてみてはいかがでしょうか。

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ヨガ男子.com編集部
ヨガ男子.com編集部
ヨガのある暮らしを男性に提案するため取材・執筆に明け暮れる。
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